Penyebab Kantung Mata dan Mata Panda

Mata panda atau biasa yang disebut dengan kantung mata merupakan lingkaran gelap pada bagian kulit di sekitar mata. Mata panda sendiri disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, kurang tidur atau terlalu banyak begadang sehingga kulit akan terlihat lebih kusam dan lelah. Bagi sebagian mungkin bukan suatu permasalahan yang serius, tetapi bagi seorang wanita yang sering menjaga penampilan, kondisi ini tentunya akan sangat mengganggu sebab dapat memperburuk penampilan. Akibatnya mereka akan kurang percaya diri saat berhadapan dengan orang lain. Mata panda akan membuat penampilan seseorang terlihat lesu dan mengantuk, dan seperti baru bangun tidur. Mata panda umumnya dapat hilang dengan sendirinya dengan perawatan yang alami. Sebelum itu, Anda harus tahu faktor penyebab kantung mata atau mata panda sebagai upaya pencegahan

Faktor penyebab Kantung Mata dan Mata Panda

Kurang akan asupan vitamin

Kurangnya asupan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh seperti vitamin C, vitamin K dan zat besi akan membentuk kantung mata dan mata panda dengan perlahan – lahan. Sebab, ketika nutrisi tersebut sangat bagus dan berkhasiat bagi kesehatan kulit, sehingga jika Anda kekurangan asupan vitamin maka akan mengganggu kesehatan Anda dan juga membentuk kantung mata hitam.

Baca juga : Obat miom alami

Dehidrasi

faktor penyebab kantung mata atau mata panda yang kedua adalah kekurangan air atau dehidrasi. Seseorang yang mengalami dehidrasi dapat ditandai dengan warna urinnya yang berwarna kuning. Tentunya dehidrasi akan membuat kesehatan tubuh akan menurun. Karena tubuh kita tidak hanya membutuhkan udara dan nutrisi saja tetapi juga air. Agar tidak terjadi dehidrasi, Anda bisa membiasakan diri dengan cara selalu mengonsumsi minimal 8 gelas per hari.

Kurang tidur

Terlalu sering begadang atau kurang tidur yang dilakukan terlalu sering dan berulang – ulang merupakan faktor penyebab utama dari terbentuknya kantung mata hitam. Di samping itu kurang tidur juga sangat membahayakan kesehatan tubuh. Orang yang kurang tidur akan terlihat lesu dan tidak bergairah. Intinya, terlalu sering begadang dapat mengganggu kesehatan tubuh.

Terbakar sinar matahari

Terik panas matahari sangat berbahaya bagi kesehatan kulit. Sebab matahari mengandung UV A dan UV B yang dapat menyebabkan flek hitam di area kulit wajah. Jika panas matahari mengenai mata secara langsung akan menyebabkan kantung mata hitam. Maka dari itu, untuk mencegahnya bisa menggunakan eye cream dan tidak terlalu sering berada di luar ruangan.

Usia

Usia juga dapat menjadi faktor penyebab kantung mata atau mata panda. Sebab di area sekitar mata merupakan jenis kulit lembut dan lama – kelamaan akan menipis dan elasitasnya akan berkurang. Kulit yang tidak elastis tadi akan berkumpul di suatu tempat yaitu bagian bawah mata.

Cara mencegah Mata panda

• Mengatur pola tidur minimal 7 hingga 8 jam perhari
• Perbanyak mengonsumsi air putih
• Olahraga dengan teratur
• Menjaga asupan vitamin dan gizi di dalam tubuh
• Mengompres mata dengan air dingin atau mentimun

Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan

Sempat dengar mengenai faedah buah mengkudu yang datang dari tanaman hijau tropis? Tanaman ini banyak diketemukan di Asia Selatan serta Tenggara serta pulau-pulau Pasifik, serta bahkan juga dijelaskan dalam teks-teks Ayurvedic kuno. Manfaat buah mengkudu sudah dipakai dengan medis untuk tingkatkan skema kebal badan serta detoksifikasi badan saat beberapa ribu tahun.

Buah yang mempunyai bintik-bintik kehitaman ini kaya anti-oksidan kuat seperti Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B3 (niacin) serta zat besi. Dokter Anak yang berbasiskan di Baltimore Dr Mona Harrison, MD menjelaskan, “Saya mempunyai beberapa pasien yang mendapatkan faedah dari juice mengkudu, serta ajaibnya bermanfaat pada beberapa orang sebab merubah sangat banyak skema tubuh”.

Bahkan juga mode asal Australia, Miranda Kerr, sudah rasakan faedah mengkudu serta mengkonsumsinya berbentuk juice saat 14 tahun. Buah ini bukan sekedar bagus untuk kulit Anda, tapi ikut untuk kesehatan badan Anda pada umumnya.
Rincian Faedah Buah Mengkudu buat Kesehatan

Berikut 10 faedah buah mengkudu, serta kenapa buah ajaib ini baik untuk kesehatan Anda yang dapat dikonsumsi berbentuk juice, buah, salad, dan lain-lain:
1. Menyembuhkan arthritis

Aduan penting dari pasien yang menanggung derita arthritis ialah perasaan sakit. Beberapa riset tunjukkan jika juice Noni menolong kurangi perasaan sakit serta kurangi rusaknya sendi yang ikut serta dalam arthritis sebab karakter analgesiknya. Bila Anda melakukan pola hidup sehat serta minum juice mengkudu sehari-hari, Anda bisa kurangi perasaan sakit radang sendi.
2. Turunkan resiko encok

Encok atau gout ialah semacam radang sendi yang dikarenakan oleh penimbunan kristal asam urat pada persendian. Riset sudah tunjukkan jika faedah mengkudu bisa kurangi konsentrasi asam urat dalam darah, hingga turunkan resiko encok.
3. Tingkatkan daya

Saat beberapa ribu tahun, juice mengkudu sudah dipakai untuk memerangi kekurangan badan pada umumnya, tingkatkan daya serta tingkatkan kapasitas fisik badan keseluruhannya.
4. Melembapkan kulit

Juice mengkudu ialah pembangkit anti-oksidan serta kerja menjadi pelembab yang hebat, bila dioles-oleskan pada kulit. Mengkudu dengan alami melakukan perbaikan kulit Anda. Jadi, lupakan kulit kering serta kulit belang, serta selamat hadir kulit yang terhidrasi dengan sehat.
5. Menahan penuaan

Faedah buah mengkudu yang memiliki kandungan Vitamin C serta selenium bisa menolong menantang radikal bebas, mengawasi fleksibilitas kulit serta menahan penuaan. Terpenting untuk menjaga kulit Anda serta mengawasinya masih sehat serta muda kan, Rekan Sehat?
6. Menyembuhkan iritasi kulit kepala

Dr Reema Arora, Dermatolog yang berbasiskan di Delhi menjelaskan, “Meskipun sedikit literatur medis mengenai juice Noni, kami bisa menjelaskan ini (juice mengkudu) mempunyai beberapa faedah buah mengkudu yang mengagumkan. Dia mempunyai karakter antibakteri serta antijamur, serta dengan begitu bisa menolong menyembuhkan iritasi kulit kepala.”
7. Menahan kanker

Juice mengkudu memiliki kandungan senyawa yang bisa menantang kanker. Mengkudu didapati sudah tunjukkan sifat-sifat yang merangsang kebal serta menantang tumor.
8. Tingkatkan kebal badan

Skema kebal yang diperkokoh ialah faedah buah mengkudu. Kandungan dcopoletin dalam juice mengkudu mempunyai karakter anti-bakteri, anti-inflamasi, antijamur serta anti-histamin yang tingkatkan proses pertahanan kebal badan.
9. Kurangi depresi

Faedah mengkudu bisa menolong mengurus depresi serta kurangi efek depresi pada manfaat kognitif. Tetapi, cuma minum juice mengkudu saja tidak dapat memberikan Anda hasil yang optimal. Anda mesti olahraga seperti berlatih yoga atau bermeditasi, diimbangi dengan teratur minum juice mengkudu.
10. Menyembuhkan demam

Studi tunjukkan jika faedah buah mengkudu mempunyai karakter antivirus serta menolong singkirkan batuk, demam, serta ngilu. Begitu penting untuk minum juice mengkudu sehari-hari untuk memperoleh faedahnya. Sumber : http://fadhilherbal.com/